Vous souhaitez vous engager dans un travail psychothérapeutique afin de changer autant que possible ce qui vous fait souffrir ou ce qui ne vous convient pas dans votre vie actuelle. Ce travail requiert une participation active de votre part aussi bien en séance qu'entre celles-ci. Je suis là pour vous accompagner dans cette démarche de changement.

Les séances durent entre 45 min et 1h. Le tarif est de 50 euros la séance. Le tarif ne doit pas être un obstacle à votre thérapie. Nous pouvons en discuter et trouver des aménagements. En cas d'empêchement, je vous remercie d'annuler au moins 24h à l'avance vos séances. Le cas échéant, à moins de force majeure, elles seront dues.

 


Déroulement type d'une thérapie individuelle :

Les premières séances (entre 2 et 5) nous permettent de bien définir votre problématique. Dans ce cadre, je peux vous proposer de passer quelques tests. Suite à cette première analyse, je préconise ou pas un travail par le biais des thérapies comportementales et cognitives (TCC). La thérapie suit alors son cours à votre rythme (d'1 séance par semaine à 1 séance par mois). Une fois que vos objectifs de changement sont atteints, quelques séances plus espacées peuvent servir de consolidation.